Енергийно смути с горски плодове
Още една идея за лесна закуска в забързаното ежедневие, когато грижата за здравето трябва да е на първо място, преди всичко останало...
Здравословно в кухнята с Тони
Лечебни рецепти и здравословен начин на живот
Тропическо смути за детокс
Отдавна не се чудя какво да закусваме у дома - или ядем пресни плодове или си правим свежи шейкове и смутита...
Булгур с домати, маслини и листа от цвекло
Булгурът е чудесен източник на фибри, растителни протеини, манган, магнезий, желязо и витамини от група В...
Бесан ладу с кашу
Толкова дълго време се гласях да приготвя тези сладки бонбони от нахутено брашно, че накрая ги направих три пъти за два дена...
Как да направим живота си по-добър и по-здравословен, II-ра част
Идеята за здравословното хранене и здравословния начин на живот и най-вече пътят до постигането им, ме изпълва с трепет, вълнение, ентусиазъм, страст, желание...