Съставки
-
2 ч.ч пресен спанак
-
2 ч.ч. маруля
-
1 портокал
-
10 ягоди
-
За дресинга:
-
сокът на 1/2 портокал
-
сокът на 1/2 лимон
-
1 ч.л. мед или кленов сироп
-
1 скилидка чесън, пресована
-
морска сол
Как да приготвим
|
1
|
Измийте и нарежете на ситно зеленолистните зеленчуци. Обелете и почистете от ципата портокала и нарежете на малки парчета. Ягодите нарежете на половинки или четвъртинки. Подредете в купа за сервиране плодовете и зеленчуците. |
|
2
|
За дресинга изстискайте сока на 1/2 портокал и 1/2 лимон. Добавете пресована скилидка чесън и мед или кленов сироп. Подправете с морска сол, по желание и разбъракайте всичко. |
|
3
|
Залейте салатата с дресинга и сервирайте веднага. |
Kоментар