Съставки
-
За салатата:
-
1 ч.ч пресен спанак
-
7-8 ягоди, разрязани на половинки и четвъртинки, ако са големи
-
1/2 ч.ч. боровинки
-
1/2 глава червен лук, нарязан на полумесеци
-
1 авокадо, нарязано на ивички
-
кълнове от репички
-
ядки - бадеми, орехи и кашу, по избор
-
За дресинга:
-
сокът на 1 портокал
-
1 ч.л. мед или кленов сироп
Как да приготвим
|
1
|
Почистете и измийте всички плодове и зеленчуци. В чиния подредете спанака, отгоре сложете ягодите, боровинките, авокадото и червения лук. Поръсете с кълнове от репички и ядки. Аз използвах филирани бадеми. |
|
2
|
За дресинга, изстискайте сока на 1 портокал. Добавете мед или кленов сироп и разбъркайте, докато се разтвори. Залейте салатата с дресинга и сервирайте. |
Kоментар