Съставки
-
1 банан
-
2 кивита, обелени
-
1 ч.ч. спанак
-
сокът на 1/2 лайм или лимон
-
1 ч.л. сок от ечемични стръкове на прах
Как да приготвим
|
1
|
Сложете съставките в блендер. Налейте вода, така че да ги покрие. |
|
2
|
Разбийте до гладка смес и сервирайте веднага. |
|
3
|
Ако желаете да консумирате по-късно, съхранявайте в затворено шише в хладилник. |
Kоментар