Смути с киви и спанак

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

1 банан
2 кивита, обелени
1 ч.ч. спанак
сокът на 1/2 лайм или лимон
1 ч.л. сок от ечемични стръкове на прах
Основни неща

Комбинацията от пресни плодове и зеленолистни в това смути с киви и спанак ни осигурява изобилие от антиоксиданти, флавоноиди, витамини и минерали, които подхранват и пречистват клетките ни, тъканите и органите. Осигуряват на тялото ни енергия и жизненост. Сокът от ечемични стръкове на прах добавя още здравни ползи и лечебни свойства. 

Съставки

Как да приготвим

1

Сложете съставките в блендер. Налейте вода, така че да ги покрие. 

2

Разбийте до гладка смес и сервирайте веднага. 

3

Ако желаете да консумирате по-късно, съхранявайте в затворено шише в хладилник. 

Още рецепти за напитки

Kоментар

Текстът е задължителен
Името е задължително
Електронната поща е задължителна
ReCaptcha е задължително поле!

Използаваме бисквитки за да ви доставим максималко добра фукционалност на нашия сайт. Условия за ползване - научете повече