Шейк с праскови и мента

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

2 големи сочни праскови, почистени 
6 листенца прясна мента
1-2 с.л. лимонов сок, прясно изцеден
1-2 ч.л. нефилтриран мед
1/2 ч.л. бурбонска ванилия
500 мл. кокосова вода
Основни неща

Шейкът с праскови и мента е свеж с приятно сладък и мек вкус от любимите праскови. А ментата допълнително освежава и балансира чудесно вкуса.

Кокосовата вода е изключително богата на нутриенти, пречистваща и освежаваща. Тя е естествено сладка и богата на витамини от B-комплекс, калций, желязо, магнезий, цинк. Тя е един от най-богатите източници на електролити. Има способността да хидратира тялото на дълбоко, клетъчно ниво и е изключително подходяща за спортисти и хора, със забързано и активно ежедневие. 

Съставки

Как да приготвим

1

В каната на блендер сложете всички съставки. Залейте с кокосова вода, така че всичко да се покрие и блендирайте.

2

Сервирайте веднага с листенца мента отгоре. По желание може да добавите малко лед.

Още рецепти с праскови

Още рецепти с кокосова вода

Kоментар

Текстът е задължителен
Името е задължително
Електронната поща е задължителна
ReCaptcha е задължително поле!

Използаваме бисквитки за да ви доставим максималко добра фукционалност на нашия сайт. Условия за ползване - научете повече