Шот с джинджифил и чесън

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

10 см. парче пресен корен от куркума
10 см. парче пресен корен от джиджифил
2 портокала, обелени
4 скилидки чесън, обелени

Куркумата съдържа куркумин, фитохимикал с противовъзпалителни действия. Куркумата се бори с възпалението и болката навсякъде в тялото, от нервите до ставите и мозъка. 

Чесънът е едно от най-старите лекарства в света и е невероятно силна подправка. Има много високи нива на витамини и минерали. Чесънът има силни антибиотични, противогъбични и антивирусни свойства. 

Джинджифилът стимулира имунната система и се бори с микробите. Притежава мощни противовъзпалителни съединения и е силно болкоуспокояващо.

Портокалите се борят с вирусни инфекции. Те са много добри при респираторни проблеми като астма или бронхит. Портокалите действат като вътрешен антисептик на тялото и имат способността да пречистват и укрепват всички органи в тялото.

Как да приготвим

1

Прекарайте през сокоизстисквачка всички съставки, като последни сложите портокалите.

2

Сипете в чаши и консумирайте веднага. 

3

За най-добри резултати използвайте сокоизстисквачка Omega Juicer. 

Всички коментари

Общо коментари: 2
Велина
Дали би станало с куркума на прах?
Здравословно в кухнята с Тони
Ако нямате пресен корен, сложете куркума на прах, пак ще стане. Просто, трябва да знаете, че коренът от куркума има по-силни противовъзпалителни и антивирусни свойства от куркумата на прах.