Веган лате с канела и куркума

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

300 мл. бадемово мляко
1 г. канела на прах
1 г. джинджифил на прах
1 г. куркума на прах
щипка смлян черен пипер, по желание
1/2 ч.л. бурбонска ванилия на прах
1-2 с.л. кленов сироп

Нещо различно от обичайното сутрешно кафе. Една чаша с нетипичен вкус и аромат. Една чаша пълна със злато. Така е известно млякото с куркума. Но и една чаша, даваща много здраве. Бадемовото мляко е антиоксидант, съдържа витамин D и А, не съдържа лактоза и холестерол. Канелата е противовъзпалително средство, намалява нивата на кръвната захар. Куркумата също притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.

 

Как да приготвим

1

В малка тенджерка загрейте млякото с всички подправки. Разбърквайте с бъркалка за фрапе, за да получите пяна.
2

Махнете от котлона и добавете бурбонската ванилия и кленовия сироп. Разбъркайте отново.
3

Сервирайте във висока чаша и поръсете с още малко канела отгоре.

Още рецепти за напитки

Подобни рецепти

  • Back-end - Tiriron Technology Ltd.
  • Theme Osetin