Съставки
-
2 банана, нарязани на колелца и замразени
-
1/2 ананас, нарязан на малки кубчета, замразен или пресен
-
200 мл. кокосово мляко от консерва
-
сокът на 1/2 лайм
-
печен кокос за декорация
-
домашна гранола за декорация
-
семена чиа за декорация
-
парчета ананас за декорация
Как да приготвим
|
1
|
Нарежете на колелца 2 банана и замразете за 1 нощ във фризера. Подредете бананите в чиния или голяма кутия, така че парчетата да бъдат едно до друго, а не едно върху друго. Ако замразнат слепнати, ще бъде много трудно да се блендират. |
|
2
|
Смесете в блендер бананите, ананаса, кокосовото мляко и лайма. Блендирайте, докато се получи еднородно сладоледообразна смес. |
|
3
|
Изсипете сместа в кокосовата купичка. Отгоре поръсете с печен кокос, чиа, гранола и още ананас. Приятна закуска! |
Kоментар