Зелена салата с боровинки, ябълки и орехи

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

За салатата:
зелена салата, по избор, накъсана
1/2 авокадо, нарязано на кубчета
50 г. боровинки 
1 ябълка, зелена, нарязана на кубчета
1/2 глава червен лук, нарязан на полумесеци
30 г. орехи
сирене фета (по желание)
За дресинга:
2 с.л. зехтин
1/2 с.л. балсамико
1/2 с.л. дижонска горчица
1 ч.л. мед

Алергени

Мед
Основни неща

Една изключително лесна салата с очарователните боровинки. Те си подхождат идеално със сочните зелени ябълки и са с най-силни антиоксидантни свойства от всички плодове. Разбира се, предпочитайте горските боровинки, пред култивираните. 

Съставки

Как да приготвим

1

Сложете всички съставки за салатата в купа. 

2

Пригответе дресинга като смесите в буркан всички съставки. Разклатете добре. 

3

Добавете дресинга в купата и разбъркайте добре. Подправете с морска сол и черен пипер. 

Рецепти за още салати

Kоментар

Текстът е задължителен
Името е задължително
Електронната поща е задължителна
Рейтинг
ReCaptcha е задължително поле!

Използаваме бисквитки за да ви доставим максималко добра фукционалност на нашия сайт. Съгласни ли сте да записваме информация от вашата потребителска сесия? Научете повече