Веган лате с канела и куркума

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

300 мл. бадемово мляко
1 г. смляна канела
1 г. смлян джинджифил
1 г. смляна куркума
1/2 ч.л. ванилов екстракт
1-2 с.л. кленов сироп
смлян черен пипер

Веган лате с канела и куркума

Основни неща

Нещо различно от обичайното сутрешно кафе. Една чаша с нетипичен вкус и аромат. Една чаша пълна със злато. Така е известно млякото с куркума. Но и една чаша, даваща много здраве. Бадемовото мляко е антиоксидант, съдържа витамин D и А, не съдържа лактоза и холестерол. Канелата е противовъзпалително средство, намалява нивата на кръвната захар. Куркумата също притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.

 

Съставки

Как да приготвим

1

В малка тенджерка загрейте млякото с всички подправки. Разбърквайте с бъркалка за фрапе, за да получите пяна.

2

Махнете от котлона и добавете ваниловия екстракт и кленовия сироп. Разбъркайте отново.

3

Сервирайте във висока чаша и поръсете с още малко канела отгоре.

Kоментар

Текстът е задължителен
Името е задължително
Електронната поща е задължителна
Рейтинг
ReCaptcha е задължително поле!

Използаваме бисквитки за да ви доставим максималко добра фукционалност на нашия сайт. Съгласни ли сте да записваме информация от вашата потребителска сесия? Научете повече