Съставки
-
1 ч.ч. сушени черници
-
1/2 ч.ч. фурми, без костилки
-
1/2 ч.ч. орехи
-
кората на 1 био лимон
-
1 с.л. лимонов сок и 2 к. етерично масло от лимон на doTerra
-
щипка сол
-
1/2 ч.л. бурбонска ванилия на прах
Как да приготвим
|
1
|
Сложете в блендер черниците, фурмите и орехите и разбийте, докато всичко се смели на ситни парчета. Не е нужно да се мели до достигане на гладка паста. |
|
2
|
Добавете лимоновия сок, маслото от лимон, кората от лимон и ванилията. Ако не разполагате с етерично масло, терапевтичен клас годно за консумация, пропуснете. Отново блендирайте. Загребете с лъжица и оформете с ръце малки топчета. |
|
3
|
Не пропускайте лимона! Той обединява и същевременно засилва вкусовете на останалите съставки. |
|
4
|
Може да сервирате веднага или да съхраните в кутия до 3-4 дена. |
Kоментар